Jeden Montag um 19.00 Uhr coronabedingt im Freien!

Angeboten werden gezielte Ausdauer- und Kräftigungseinheiten zur Verbesserung der Kondition und der Schnellkraft für den hoffentlich schneereichen nächsten Skiwinter.

Bitte mit wetterfester Sportkleidung, Handschuhen, Beleuchtung und Warnweste amTreffpunkt vor der Dorfhalle (Haupteingang) erscheinen. Von dort aus wird um die Halle / durchs Dorf gelaufen / gewalked um dann wechselweise bei ein paar Kräftigungsstationen die Muskulatur zu verbessern.

Wir hoffen auf rege Teilnahme.

 darf coronabedingt im Freien (öffentlicher Raum)! immer noch nicht wie geplant stattfinden!

 

???

(Inzidenz derzeit im LK RV leider über 50, sonst dürften wir wenigstens zu 10 Personen im Freien sporteln)

 

vermutlich war's das dann mit der diesjährigen corona-nicht-Skigym.

 

=> dann bleibt nur noch der Aufruf den inneren Schw...e-Hund zu überlisten und einfach (mit der Fam.) raus zu gehen um Sport zu machen und sich an der frischen Luft zu bewegen. Möglichkeiten gibt es viele!!!

Tipp der Woche: Trimm-Dich-Pfad